Seitai moedigt je aan om terug te vechten tegen COVID-19

In the midst of the Coronavirus pandemic (COVID-19), many people are afraid to wonder if they have become infected with the virus and some are struggling with no effective drug for it at home.

Even under these difficult situations, so many alternative therapists try to encourage people by introducing potentially effective ways to save yourself by maximizing your own natural strength. What I want to introduce to you is Seitai.

“Seitai” is a traditional Japanese therapy and it is a kind of massage and exercise in a broad sense, not a medical treatment. So it is not possible to cure a disease with Seitai. However, it has quite unique techniques and theories, because Seitai has had collective clinical experiences with the aim of “curing diseases by bringing out the person’s innate power” since ancient times when there were no medical devices or effective medicines.

As a Seitai practitioner, I think this traditional Seitai knowledge should be especially helpful during this difficult time and decided to introduce some practical techniques that you can try at home. It would be more than happy if you find something good from this article.

The article is structured as follows:

  1. Richtlijnen voor medisch consult (medisch en Seitai’s standaard)
  2. Waarom de longen ontstoken raken
  3. Seitai’s benadering van longontsteking
  4. Gestoomde handdoek op het sleutelbeen
  5. Bevestig sleutelbeenderen
  6. Herstel van longontsteking
  7. Conclusie (omgaan met nieuwe virusgolven na golf)

 

1. Richtlijnen voor medisch consult

Onnodig te zeggen, volg de instructies voor het voorkomen van infectie en de standaard van consultatie van medische instellingen die door medische instellingen in elk land wordt verstrekt.
Daarom zal ik opschrijven hoe Seitai de mogelijkheid van longontsteking (en tuberculose) beoordeelt.

Bepaal uw gezondheid door middel van de meetmethode „vier slagen per ademhaling”

Zelfs met hoge koorts, als je ademhaling overeenkomt met je hartslag, heb je een goede kans om te herstellen met je zelfherstellende vermogen, maar als je ademhaling oppervlakkig is, zal je geen zuurstof meer krijgen, wat aangeeft dat je toestand aan het veranderen is kritiek.
In een gezonde toestand slaat een persoon 4 keer per ademhaling. Als het afneemt tot ongeveer 2 keer of minder, wordt de toestand van de persoon beschouwd als een noodtoestand (SARS, longontsteking, tuberculose, enz.).
De polsslag van 3 keer per ademhaling suggereert dat je voorzichtig moet zijn.
De polsslag van meer dan 4 keer wordt niet als een probleem beschouwd.

Zo meet je het:

  1. Meet een minuut lang je adem
  2. Neem een ​​minuut de pols
  3. Verdeel de hartslag door de ademhalingsfrequentie

2. Waarom de longen ontstoken raken

Ontsteking is een biologische afweerreactie tegen afwijkingen. In dit geval kunnen uw longen, tegen het nieuwe virus SARS-Cov-2, ontsteken om veel witte bloedcellen te sturen, dode cellen te verwijderen en zo nodig nieuwe cellen te laten groeien.
Daarom is het niet wenselijk om deze ontsteking te stoppen. Er zijn echter enkele uitzonderingen waar medische maatregelen worden genomen om deze ontsteking te verminderen als de immuniteit een overreactie kan veroorzaken en gezonde longcellen (cytokine storm) kan vernietigen, wat resulteert in acute ademnood.
Zoals ik al zei, Seitai is geen medische behandeling en medicijnen kunnen niet worden gebruikt. Het heeft echter zijn eigen aanpak om hiermee om te gaan door de ‘kracht van de ademhaling’ van de patiënt naar voren te brengen.

3. Seitai’s benadering van longontsteking

De pectoralis major speelt een belangrijke rol in de vele spieren die bij het ademen betrokken zijn. En sleutelbeen hangt de borstspier als een gordijnrail. De pectoralis major gebruikt het sleutelbeen als ondersteuning bij het ademen, maar naarmate de longen meer belast worden, wordt het steeds vermoeidder en verliest het de veerkracht, omdat het de ademhaling niet kan ondersteunen.
Op dit punt wordt de pectoralis major dun en zwak en voel je het sleutelbeen dat het stijf hangt als je het aanraakt vanwege de stijfheid van de omliggende weefsels (ligament, pezen).
Als het gewricht nabij de keel, het sternoclaviculaire gewricht genoemd, stijf wordt en niet kan bewegen, wordt de keel strakker en kan er niet worden ademen, wat aangeeft dat u zich in een gevaarlijke toestand bevindt.
Daarom moet je het sleutelbeen, met name het sternoclaviculaire gewricht, ontlasten en zijn eigen functie terugwinnen om te dienen als ondersteuning voor de beweging van de pectorails major van uitzetten / samentrekken.

4. Een gestoomde handdoek op sleutelbeen

Sleutelbeen is een zeer delicaat onderdeel en besteedt zelfs extra zorg aan professionals bij de behandeling. Dus hier zal ik de veiligste manier voor iedereen introduceren, namelijk om een ​​gestoomde handdoek op de borst te leggen.

Gestoomde handdoekmethode

  1. Maak een dikke handdoek klaar van ongeveer 85 cm x 35 cm.
  2. Vouw de handdoek iets groter dan de palm van de hand van de patiënt.
  3. Dompel onder in water en knijp erin zodat er zoveel vocht uitkomt dat het water niet druppelt.
  4. Verwarm dat. Als je het te heet vindt, laat het dan afkoelen tot de temperatuur om brandwonden te voorkomen.
    – Gebruik een magnetron … Verwarm gedurende 60 tot 90 seconden.
    – Gebruik heet water … Dompel onder in heet water en knijp in met rubberen handschoenen om brandwonden te voorkomen (het is nog veiliger met rubberen handschoenen over katoenen handschoenen.)
  5. Breng het aan op de bovenste borst. De temperatuur moet iets hoger zijn dan alleen comfortabel, maar lager dan broeien.
  6. Warm dezelfde handdoek op nadat deze is afgekoeld (ongeveer 4 minuten)
  7. Leg het opnieuw op het gebied. Herhaal het 3-5 keer.

(Na het toepassen van deze methode kunt u tijdelijk harder hoesten, als een helende reactie. Probeer hoest niet te onderdrukken.
Volg deze instructie strikt op en gebruik in plaats daarvan geen hot pack of een wegwerpverwarmer. Raadpleeg dit artikel voor de specifieke reden hiervan.)

Deze stijging en daling van de temperatuur veroorzaken de uitzetting en samentrekking van de spieren, wat op zijn beurt de uitzetting en samentrekking van de longen induceert. Normaal gesproken zou dit de ademhaling gemakkelijker moeten maken. Als dit pijn doet, stop het dan gewoon.

5. Bevestig sleutelbeenderen

Een iets moeilijkere techniek is om een ​​helper te hebben om de sleutelbeenderen met beide handen vast te maken om het gebied rond het sternoclaviculaire gewricht los te maken.
Op de afbeelding hierboven staat “L (blauw)” voor de linkerhand en “R (lichtblauw)” voor de rechterhand. Leg eerst uw rechterhand op de bovenborst van de patiënt en maak deze vervolgens stevig vast met de linkerhand.

De sleutelbeenderen van de patiënt met moeilijke ademhaling zijn stijver geworden, maar als u ze strakker maakt, wordt de ademhaling gemakkelijker (dit klinkt misschien vreemd, maar heeft u uw pols nooit vastgemaakt als u pijn voelt na het spelen van tennis of andere sporten? zou het in principe verlichten.)

Er is geen regel voor hoe lang u hem moet vastmaken, maar houd hem ongeveer 30 seconden vast en laat langzaam uw handen los wanneer de ademhaling van de patiënt enigszins kalm wordt.
Zorg ervoor dat de helper het evenwicht houdt tussen de rechterkant en linkerkant van het lichaam van de patiënt en niet wiebelt.

6. Herstel van longontsteking

In Seitai zeggen we: “Gebruik de armen (draag geen zware dingen) gedurende 1 jaar na longontsteking niet.”
De biceps sluiten aan op het schoudergewricht, dat aansluit op het sleutelbeen en een belangrijke rol speelt bij het ondersteunen van de borst. Daarom zal het gebruik van armen voor een volledig herstel van de longen de ribben verlagen, wat de longen naar binnen drukt en het herstel van de longen belemmert, of daarmee de vitaliteit van het hele lichaam.

Ter informatie: uw palmhuid vertelt veel over het herstel van de longen, aangezien de palm nauw verwant is aan de longen. U zult merken dat de huid van de handpalmen na een longontsteking een tijdje schilfert. Dit wordt “rui van longen” genoemd, een teken van herstel.

7. Conclusie

Op dit moment is het nieuwe coronavirus over de hele wereld verspreid. Ook hebben we in het verleden de uitbraak van SARS, MARS of Spaanse griep gezien. Besmettelijke ziekten hebben de mensheid altijd aangevallen en zullen in de toekomst blijven bestaan. Hoewel het ongetwijfeld cruciaal is om de overdracht via de volksgezondheid te voorkomen en / of uit te stellen en te behandelen met geavanceerde geneeskunde, is het even belangrijk “om de vitaliteit van individuen te versterken”.

The treatments described in this article have been applied to respiratory symptoms such as common pneumonia, asthma, etc. Therefore, it may also apply to COVID-19. I hope Seitai’s wisdom helps people in the world.

If you have any questions or experiences about this article, please contact me.